6 největších mýtů o spánku, které nám ničí zdraví
1. dubna, 2020 I Simča
Kdo by neměl rád to známé “vyspinkání se dorůžova”? Zdravý a kvalitní spánek je nutnost číslo 1, na kterou by...
Je nám potěšením ti představit jeden z našich kousků, na kterých usilovně pracujeme v rámci osvěty společnosti s cílem ukázat, že příroda nabízí nepřeberné množství látek, které našemu tělu prospívají...
Tento článek je výňatkem z naší knihy “Superpotraviny pro celé tělo“, který po omezenou dobu nabízíme zdarma. Zajímají-li tě i citované studie, není nic jednoduššího než nám na sebe nechat...
Omezení kalorií. Pravděpodobně první strategie, která nás napadne, když se chceme nějakého toho kilíčka zbavit. Skvělý sluha, příšerný pán. Zvlášť když to probíhá takto: měsíc, dva omezím množství jídla,...
S pojmem superpotravina, superovoce, superzelenina nebo superfood se začínají spojovat nejen doplňky stravy, ale i kosmetika, vlasové přípravky a další produkty.