spánek Archivy | Superfoody.cz

6 největších mýtů o spánku, které nám ničí zdraví

1 dubna, 2020

6 největších mýtů o spánku, které nám ničí zdraví 1. dubna, 2020 I Simča Kdo by neměl rád to známé “vyspinkání se dorůžova”? Zdravý a kvalitní spánek je nutnost číslo 1, na kterou by...

návod, optimalizace zdraví, spánek, stres, Tag životní styl

Pokračovat ve čtení

10 ověřených způsobů, jak posílit imunitu v období virů

22 března, 2020

10 OVĚŘENÝCH ZPŮSOBŮ, JAK POSÍLIT IMUNITU V OBDOBÍ VIRŮ Březen 22, 2020 I Simča Aktuálně je asi nejhledanějším tématem internetu koronavirus a jak se chránit proti koronaviru. Ačkoli není koronavirus...

antioxidanty, detoxikace, návod, optimalizace zdraví, spánek, stres, superpotraviny, vegan, vitamíny, zdraví

Pokračovat ve čtení

6 principů, jak zhubnout bez jojo efektu

18 února, 2020

Hned jak padne 1. leden, tak posilovny praskají ve švech namotivovanými cvičenci, kteří si dali za cíl vytvarovat postavu, zhubnout nějaké to kilo a vyběhat to cukroví. Málokdo ví, že pekáč buchet na...

antioxidanty, detoxikace, návod, optimalizace zdraví, recept, spánek, superpotraviny, zdraví

Pokračovat ve čtení

Ashwagandha – přírodní lék proti stresu

27 října, 2019

Tento článek je výňatkem z naší knihy “Superpotraviny pro celé tělo“, který po omezenou dobu nabízíme zdarma. Zajímají-li tě i citované studie, není nic jednoduššího než nám na sebe nechat...

antioxidanty, biohacking, lifehack, návod, optimalizace zdraví, spánek, stres, superpotraviny, Tag životní styl, vegan

Pokračovat ve čtení

Nedostatek spánku – příčina civilizačních onemocnění?

3 října, 2019

Díky evoluci se život na Zemi adaptoval na střídání dne a noci. Organismy mají své vnitřní hodiny zapsané hluboko v genetickém kódu, a proto je život na této planetě tak pestrý a rozmanitý. Noční tvorové,...

antioxidanty, lifehack, spánek, stres

Pokračovat ve čtení

10 důvodů, proč máte oslabenou imunitu a jak ji posílit přírodně

12 září, 2019

Imunita je velmi složitý komplex orgánů, tkání i buněk doplněný o makromolekuly v tělních tekutinách, především v krvi, který má za úkol rozpoznávat, co našemu tělu škodí a co prospívá.

antioxidanty, dehydratace, léky, spánek, stres, vitamíny

Pokračovat ve čtení

Košík

Štítek: spánek

6 největších mýtů o spánku, které nám ničí zdraví

10 ověřených způsobů, jak posílit imunitu v období virů

6 principů, jak zhubnout bez jojo efektu

Ashwagandha – přírodní lék proti stresu

Nedostatek spánku – příčina civilizačních onemocnění?

10 důvodů, proč máte oslabenou imunitu a jak ji posílit přírodně

Kontakt

O nákupu

Spolupráce