Ashwagandha – přírodní lék proti stresu
Tento článek je výňatkem z naší knihy “Superpotraviny pro celé tělo“, který po omezenou...
Archiv pro štítek: lifehack
Nedostatek spánku – příčina civilizačních onemocnění?
Díky evoluci se život na Zemi adaptoval na střídání dne a noci. Organismy mají své vnitřní hodiny...
Největší chyba u konzumace ořechů
Dáš si s radostí hrst ořechů? To rádi slyšíme! Necítíš ale po jejich konzumaci těžko v žaludku? Pokud...