Redukční diety – největší výživový omyl
Omezení kalorií. Pravděpodobně první strategie, která nás napadne, když se chceme nějakého toho kilíčka...
Pravda o detoxu
Tento článek je výňatek z mé knihy SUPERPOTRAVINY PRO CELÉ TĚLO, kde předkládám studiemi ověřená fakta...