Mysl a klid Archivy | Superfoody.cz

13 tipů pro efektivní home office – holistický přístup (2. část)

12 srpna, 2020

13 tipů proefektivní home officeholistický přístup Část 2 14. června, 2020 I Simča V druhé části článku se dozvíš následující tipy: Dopřej si přísun vitamínů Pečuj o své oči Nenič si záda! Nauč...

Pokračovat ve čtení

13 tipů pro efektivní home office – holistický přístup (1. část)

4 června, 2020

13 tipů proefektivní home officeholistický přístup Část 1 4. června, 2020 I Simča V první části článku se dozvíš následující tipy: Vyčleň si na práci určitý prostor Dodržuj návyky jako v práci Dělej...

Pokračovat ve čtení

6 největších mýtů o spánku, které nám ničí zdraví

1 dubna, 2020

6 největších mýtů o spánku, které nám ničí zdraví 1. dubna, 2020 I Simča Kdo by neměl rád to známé “vyspinkání se dorůžova”? Zdravý a kvalitní spánek je nutnost číslo 1, na kterou by...

návod, optimalizace zdraví, spánek, stres, Tag životní styl

Pokračovat ve čtení

Ashwagandha – přírodní lék proti stresu

27 října, 2019

Tento článek je výňatkem z naší knihy “Superpotraviny pro celé tělo“, který po omezenou dobu nabízíme zdarma. Zajímají-li tě i citované studie, není nic jednoduššího než nám na sebe nechat...

antioxidanty, biohacking, lifehack, návod, optimalizace zdraví, spánek, stres, superpotraviny, Tag životní styl, vegan

Pokračovat ve čtení

Nedostatek spánku – příčina civilizačních onemocnění?

3 října, 2019

Díky evoluci se život na Zemi adaptoval na střídání dne a noci. Organismy mají své vnitřní hodiny zapsané hluboko v genetickém kódu, a proto je život na této planetě tak pestrý a rozmanitý. Noční tvorové,...

antioxidanty, lifehack, spánek, stres

Pokračovat ve čtení

Pravda o detoxu

1 října, 2019

Tento článek je výňatek z mé knihy SUPERPOTRAVINY PRO CELÉ TĚLO, kde předkládám studiemi ověřená fakta o vlivu superpotravin na základní tělesné systémy (nervový, srdečně-cévní, imunitní, hormonáln...

detoxikace, superpotraviny

Pokračovat ve čtení

Košík

Category: Mysl a klid

13 tipů pro efektivní home office – holistický přístup (2. část)

13 tipů pro efektivní home office – holistický přístup (1. část)

6 největších mýtů o spánku, které nám ničí zdraví

Ashwagandha – přírodní lék proti stresu

Nedostatek spánku – příčina civilizačních onemocnění?

Pravda o detoxu

Kontakt

O nákupu

Spolupráce